Programy Rodzinne Twoich Chorób – Dogłębna recenzja, Tom 1

Niedawno miałem przyjemność przeczytać książkę Gerarda Athiasa – ciekawe nazwisko. Tytuł jej to „Programy Rodzinne Twoich chorób”. Ok, pomyśli ktoś niewtajemniczony, ciekawe. Ale o co chodzi? Czytaj dalej Programy Rodzinne Twoich Chorób – Dogłębna recenzja, Tom 1

O Ojcu Niewidocznym

To jest trochę tak, że duża część mnie (ciebie?) jest ok, czuję się fizycznie ok, dobrze w ciele.

Ale jest też część, energetyczna, związana z emocjami, może też z duszą. I jest bardzo zła, „przeszkadza”. Blokuje, nie chce, przeklina, wkurwia się, denerwuje, psioczy na wszystkich, wchłania przekonania, że jest źle.

Może to ta część nazwana „relacja z ojcem?”. Czytaj dalej O Ojcu Niewidocznym

Co z tym narzekaniem? Tym razem o pracy.

Już wielu z was narzekało na pracę. Prawda? Co chwilka można usłyszeć bluzgi, jacy to my jesteśmy nieszczęśliwi. I to, że musimy przecież jakoś zarobić na życie.

I że chcemy więcej, prawda? No to, zapytajmy Się wprost – skąd to narzekanie, i czemu nie zarabiamy jeszcze milionów? Czytaj dalej Co z tym narzekaniem? Tym razem o pracy.

Czy porażka jest taka zła?

Nienawidzimy jej i wręcz nie chcemy aby do nas przyszła. Poracha – wróg publiczny wszystkich możliwych działek naszego życia.

Zwykle wręcz przybiega, bo jak już jest to według nas nie potykamy się. Tylko to koniec świata. Bo jedyne co się liczy to Sukces! Prawda? Czytaj dalej Czy porażka jest taka zła?

Najtrudniejsza rzecz w rozmowie

To… wyrażanie uczuć. Tak, jasne, możemy na tym skończyć, bo wielu z was już w tym momencie odpadnie.

„Przecie to jakaś bzdura” – powie każdy, kto nie zna swojego wnętrza zbyt dobrze. A może tak – krótka historia jako przykład? Czytaj dalej Najtrudniejsza rzecz w rozmowie

Dodaj szczyptę świadomości w rozmowie, czyli Ósma Część Cyklu O Komunikacji

Zauważ, że kiedy ktoś rozmawia i patrzy Ci się w oczy – to czujesz się lepiej. Szanowany, czasami wręcz rozumiany. Przytaknięcie, pytanie dotyczące tego samego tematu i zamyślenie rozmówcy – super.

Ale co, gdy tego nie ma? Czytaj dalej Dodaj szczyptę świadomości w rozmowie, czyli Ósma Część Cyklu O Komunikacji

Część Siódma komunikacji bez przemocy – Szantaż. Co z nim zrobimy?

Czasem w rozmowie możemy dojść do granic wytrzymałości. To nie jest zbyt ciekawa sytuacja i warto do niej nie dopuścić. Ale co, gdy złość wygra? Mamy jakieś szanse? Zobacz poniżej Czytaj dalej Część Siódma komunikacji bez przemocy – Szantaż. Co z nim zrobimy?

Ludzie są ok. Czyli – jak dawać więcej miłości w rozmowie?

Trzeba jej trochę więcej mieć, oczywiście. Miłości. Nie posiadać, po prostu być na nią otwarty. Ale jak się otworzyć, jeśli to z innymi jest „coś nie tak”?

To kolejny problem, blokada empatii. Jak otworzyć się na kogoś, kto „nam nie odpowiada”? Czytaj dalej Ludzie są ok. Czyli – jak dawać więcej miłości w rozmowie?